Ja kao osoba mnogo volim trcanje. Sad svako moze da trci, neko vise neko manje. Moj primer malih stvari na dnevnom nivou je mene doveo do toga da sam istrcao ultra maraton.

Poceo sam sa trcanjem ponedeljak,sreda,petak. Obicno sam za posao ustajao oko 06 30 resio sam da to malo promenim. Poceo sam da ustajem u 05 45, brzinsko umivanje pranje zuba,oblacenje,supena kasika meda(izuzetno korisna i mogu slobodno da kazem obavezna stvar pre ovako ranog trcanja) i vec u 05 55 ja sam bio napolju. Moje pocetno trcanje sastojalo se iz toga da sam ta tri dana u nedelji trcao po 15 minuta po naselju(uglavnom krugovi oko zgrada).Nakon tri nedelje sam povecao trcanje na 30 minuta a kada mi je i tih 30 minuta bilo izuzetno lagano poceo sam da trcim i posle posla. Takodje sam u pocetku trcao pocetnih 15 minuta da bi dosao do toga da sam u jednom periodu trcao 30 minuta svakog jutra i 1 sat i 30 minuta svake veceri.Sve to me je odvelo do toga da sam istrcao nekoliko maratona,sto domacih sto inostranih. Veoma se pozitivno odrazilo na moje zdravlje, specijalno na moj fizicki izgled jednostavno sam se osecao fenomenalno.Period koji sam ovo radio je dve godine i trenutno sam u formi ultra maratonca, trcao sam nekoliko puta ultra maraton od 6 sati.

Naravno uz sve ovo je jako bitno ne izgubiti iz vida siru sliku svoga zivota i napraviti balans izmedju vremena za sebe i vremena za drage osobe i prijatelje.

Sada kada me neko pita kako sam uspeo ja koji se gotovo nikada nisam bavio nekim sportom da sa svojih 30 godina istrcim ultra maraton i kada mu ja iskreno kazem da je sve pocelo od 15 minuta trcanja svakog jutra, taj neko pomisli da ga ja lazem i da ne zelim da odam svoju tajnu ili sta god.Vecina njih veruje da je za sve to zasluzna neka "hemija" ili da prosto treniram mnogo vise nego sto im govorim,ali niko od njih ne zna za PRICU i ne zeli da je saslusa.Lakse im je tako, za njih mozda i bolje.